Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2012
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 78,02g | Białk: 73,88g | Węglo: 383,98g.
Śniadanie: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Milk (Nonfat). Lunch: Margherita Pizza. Obiad: Flour Tortilla (Burrito), Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Przekąski/Inne: Soft Serve Cone, Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Apples, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|