Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 121,36g | Białk: 68,91g | Węglo: 23,67g.
Śniadanie: Kraft Mayonesa, Traverso Chucrut, Copra Aceite de Coco, PF Salchichas Sureñas, Huevo Frito. Lunch: Tomates, San Jorge Hamburguesa Extra Vacuno. Obiad: Lider Aceitunas Huasco, Huevo Revuelto. Przekąski/Inne: Traverso Chucrut, Acuenta Mayonesa, San Jorge Vienesa. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|