Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018
|
41,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 64,47g | Węglo: 175,11g.
Śniadanie: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Lunch: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Bonduelle Taccole , Valfrutta Lenticchie, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Obiad: Bennet Cuori di Filetto di Merluzzo, Bennet Biete Erbette in Cubetti, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Selex Yogurt Intero ai Cereali, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|