Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 54,46g | Węglo: 242,14g.
Śniadanie: Вологодское Варенье Вишневое, Danone Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Тильзитер, Макароны Отварные. Obiad: Ашан Хурма, Плов из Булгура с Индейкой. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Dorblu Dorblu Classic, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Магнит Хурма, Bio Баланс Молоко 1.5%, Чай, Petra Пахлава. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|