Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 64,14g | Białk: 106,32g | Węglo: 84,03g.
Śniadanie: Tesco Kotlet Drobiowy, Nautica Filety z Makreli z Ziołami Prowansalskimi, Lidl Kajzerka Wieloziarnista , Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach, Bluedino Ser Rolada Ustrzycka. Lunch: Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Obiad: Lidl Kajzerka Wieloziarnista , Lidl Kajzerka Wieloziarnista , Jajko Sadzone, Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach. więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dobrysklep24
|