Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 40,10g | Węglo: 158,88g.
Śniadanie: Requeijão, Brother's Pãozinho Especial, Leite Integral, Café. Lunch: Tic Tac Tic Tac Laranja, Alface, Sobremesa de Gelatina, Torta de Frango, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cafezinho. Obiad: Itambé Iogurte (90g), Leão Chá Verde, Cachorro Quente. Przekąski/Inne: Mãe Terra Tribos Tomate & Manjericão. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniarchanjo
|