Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2018
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 115,39g | Białk: 137,76g | Węglo: 105,27g.
Śniadanie: Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Olivenöl, Dulano Schinkenspeck. Lunch: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Strauchtomaten, Olivenöl, Pumpernickel, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Obiad: Hirse (Gekocht), Purland Schweineschnitzel. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Vanillepudding, Alnatura Hirseflocken, Honig, Trader Joe's Blanchierte Gehackte Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark 40%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|