|
Талия 61
Бёдра 85,5
Бедро 49,5
|
42,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 40,65g | Węglo: 97,55g.
Śniadanie: Фуджи Яблоко , RIOBA Сироп Миндальный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белебеевский Сыр Белебеевский, Maltagliati Farfalle (Бантики). Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вода. więcej...
|
|
1100 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karavaevaon
|