Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 71,64g | Białk: 66,79g | Węglo: 164,95g.
Śniadanie: Имбирное Печенье, Кофе, Просфора. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Obiad: Лента Яичный Тарт, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ростик'c - KFC Азиатский Твистер. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Славянка Медунок с Изюмом , Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|