Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2018
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 40,95g | Węglo: 34,58g.
Śniadanie: Чай, Сырники Домашние. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
2567 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 25 minut, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 10 godziny, Karmienie Piersią - 35 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Gotowanie - 1 godzina. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|