Dziennik ellisdeboer, 09 sty 18

een dag later dan normaal gewogen omdat ik gister de nachtdienst uit kwam
84,1 kg Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.    Wciąż do stracenia: 19,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2018:
989 kcal Tłusz: 46,63g | Białk: 57,84g | Węglo: 85,45g.   Lunch: Croissant. Obiad: Sperziebonen, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ellisdeboer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.