Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 77,81g | Węglo: 172,35g.
Śniadanie: Whole Wheat Bread, Lettuce, Cherry Tomatoes, Fried Egg, Brown Sugar, Water, Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea. Lunch: Chicken Breast, Red Beans and Rice, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. Obiad: Lipton Pure Green Tea, Water, Bananas. Przekąski/Inne: Nescafe Coffee Classic, Water, Water, Nescafe Coffee Classic. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kls_toujour
|