Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 10,68g | Białk: 87,68g | Węglo: 87,85g.
Śniadanie: Aldi Rote Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Schwarz Cranz Lachsschinken, Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Aldi Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Lidl Roggenvollkornbrot. Obiad: Landjunker Puten-Ministeaks, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Eisbergsalat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ranger 1966
|