Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 80,46g | Białk: 95,15g | Węglo: 187,01g.
Śniadanie: Camembert, Monoprix Muffins Complets. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Échalotes, Monbazillac, Monoprix Morilles Séchées, Delisse Crème Entière Liquide, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Pomme, Cassonade, Échine de Porc, Épinard, Haricots Verts, Rummo Pâtes, Huile d'Olive, Kara Lait de Coco, Uncle Ben's Riz Long Grain. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|