Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2017
|
142,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 96,79g | Węglo: 195,53g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Schinken (Extra mager), Philadelphia Balance, REWE Ciabatta Brötchen. Lunch: Dolce Gusto Espresso , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Freshona Bio Sommergemüse, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Obiad: Presssack, Freshona Kaisergemüse , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|