Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 69,43g | Białk: 83,62g | Węglo: 50,60g.
Śniadanie: Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Apelsiner. Lunch: Fetaost, Avokado, Gul Paprika, Blandad Sallad, Tomater, Lax, Gurka (med Skal). Obiad: Avokado, Gul Paprika, Fetaost, Kycklingfilé, Blandad Sallad, Tomater, Gurka (med Skal). więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|