Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 66,63g | Białk: 78,91g | Węglo: 124,14g.
Śniadanie: Вода, Творожная Запеканка, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Фасолевый Суп. Obiad: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Овсяная Каша на Воде. Przekąski/Inne: Велком Колбаса Сырокопченая, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Greenfield Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_992
|