Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3084 kcal
|
Tłusz: 101,77g | Białk: 152,50g | Węglo: 393,29g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Serious Mass. Lunch: Салат Витаминный, SPAR Шницель Куриный, Гречка, Русский Сэндвич Сэндвич с Курой. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Дорадо. Przekąski/Inne: Merci Конфеты, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kushnir.artiem
|