Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 17,69g | Białk: 65,33g | Węglo: 14,30g.
Śniadanie: Lidl Skyr, Nutella light, Albume d'uovo. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Roast Beef, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Bonduelle Fagiolini Fini. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|