Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 17,77g | Białk: 28,85g | Węglo: 147,96g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Мёд, Перловка. Lunch: Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Крепыш Творог Детский 10%, Фрутоняня Морс Ягодный. Obiad: Мёд, Творог 9%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|