Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 32,17g | Białk: 19,19g | Węglo: 134,63g.
Śniadanie: Laranja Pêra. Lunch: Sococo Leite de Coco Tradicional, Pasta de Amendoim, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Laranja Pêra, Suco Verde. Obiad: Barilla Penne sem Glúten, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sococo Leite de Coco Tradicional, Pasta de Amendoim, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingridschemer
|