Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 12,94g | Białk: 32,16g | Węglo: 199,07g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada, Dátil, Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Galletas Digestive. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Menestra de Verduras. Obiad: Manzana Roja, Pasta Fresca (Cocida). Przekąski/Inne: Juix Zumo de Calabaza, Melocotón, Jengibre, Zanahoria y Manzana . więcej...
|
|
1722 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 15 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mimibeautyspain
|