Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
535 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 40,83g | Węglo: 42,78g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg , Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Caribou Coffee Mango Orange Key Lime Smoothie (Small), Sushiya Seaweed Salad, Salmon Sashimi. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|