Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 120,93g | Węglo: 97,29g.
Śniadanie: Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Лепешки Дюкан, Щи с Мясом. Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Крылышки с Кожей, Hortex Брюссельская Капуста. Obiad: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лакт Творог 2%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лакт Творог 2%, Лепешки Дюкан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|