Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 17,58g | Białk: 71,11g | Węglo: 140,19g.
Śniadanie: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Окей Груша Конференс, Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ФЭГ Огурцы Солёные, SPAR Капуста Квашеная , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Uni Dan Горчица Зернистая, Valio Масло Сливочное 79%, Сырный Суп, Фрау Марта Горошек Зеленый. Obiad: Хуторок Творог 1%, Яблоко Зеленое, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alyonaivanova88
|