Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 53,12g | Białk: 68,01g | Węglo: 170,46g.
Śniadanie: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Невские Берега Торт "Мозаика", Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Гудвилл Крупа Горох. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Сыр Голландский 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Гречка. Obiad: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Савушкин Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Маркет Перекресток Булочки Заварные со Сгущенкой, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Невский Кондитер Паркур Конфета, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Яблоко Антоновка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|