Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 24,22g | Białk: 45,14g | Węglo: 133,28g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Olio di Sesamo, Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta. Obiad: Pane Bianco Tostato, Olio di Sesamo, Hamburger Vegetariani, Lattuga. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|