Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 79,61g | Białk: 132,29g | Węglo: 69,40g.
Śniadanie: Life Semi di Zucca Tostati e Salati, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Obiad: Pere, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Mandarancio, Gocciole Biscotti. więcej...
|
stała waga
|
|
|