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Coucou les fs petites questions, avez vous toujours des envies de manger se qu'il ne faut pas ?
la première semaine était facile mais la deuxième la et un peut plus compliqué malgré le faite que je fasse du sport et bouge beaucoup dans la journée, enfin c'est surtout le soir, vous faites quoi pour remédier à cette envie de tentation horrible 🤤🤤🤤
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88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1737 kcal
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Tłusz: 57,37g | Białk: 76,84g | Węglo: 223,44g.
Śniadanie: Sucre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier. Lunch: Pâturages Crème aux Œufs Saveur Vanille, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Obiad: Sucre, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Président La Brique Fondante, Chabrior Pain de Mie Complet, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Monique Ranou Mon Paris 25% de Sel en Moins. Przekąski/Inne: Baileys Baileys, Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Pomme Golden. więcej...
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stała waga
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