Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 72,64g | Białk: 83,23g | Węglo: 124,27g.
Śniadanie: Odysée Tarama au Saumon Fumé, Pâturages Yab Saveur Framboise, Chabrior Coeur de Mie Complet. Lunch: Leerdammer Original, Sojasun Steak de Soja à l'indienne, Bonduelle Épinards Feuilles Préservées. Obiad: Kikkoman Sauce Yakitori, Huile d'Olive Extra Vierge, St Môret St Môret, Champignons, Barilla Coquillettes Bio, Saumon. Przekąski/Inne: Noix de Pécan Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|