Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 23,22g | Białk: 90,98g | Węglo: 197,93g.
Śniadanie: Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Зеленый Чай, Овсяноблин с Бананом, Вода. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Barilla Макароны. Obiad: Коричневый Сахар, Чай, Мёд, Сырники ПП. Przekąski/Inne: Мандарины, Фруктовый Батончик. więcej...
|
Traci 12,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|