Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 49,69g | Węglo: 168,26g.
Lunch: Кремлина Финик Шоколадный, Mars Milkyway, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Дружба Сыр Плавленый, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Жареным Луком, Фландерр Красный Окунь Филе. Przekąski/Inne: Nesquik Mini, Mars Milkyway, Дружба Сыр Плавленый, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Мандарины, Красное Яблоко, Milino Milk Snack Coconut, Ветчина Куриная, Батон Нарезной, Южуралкондитер Птичье Молоко, Sorini Kiss Me, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|