|
Вес не изменился 🙊
Параметры: талия 63см, бока (2см под пупком) 78см, бедра 92см, ляхи 52,5/50,5см. Такие дела .
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 84,44g | Białk: 106,94g | Węglo: 181,41g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Овсяноблин , Кофе с Молоком. Lunch: Гречневая Каша, Стебель бамбука Соус Сладкий. Obiad: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Соленья, Lay's Чипсы, Белое Столовое Вино. Przekąski/Inne: Фишка Ржаные Сухарики со Вкусом Сметаны и Лука, Куриное Филе Вареное, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Творог 9%, Джемы и Варенья. więcej...
|
stała waga
|