Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 51,85g | Węglo: 92,54g.
Śniadanie: Киприно Сыр Российский, Чай с Молоком, ГранМулино Овсянка Хлопья. Lunch: Чай с Лимоном, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Яшкино Вафли в Шоколаде , Салат Овощной, Чай с Лимоном, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Фруктовый Батончик. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|