Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 111,67g | Węglo: 268,37g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre Tendre, Banette Banette, Bridelight Beurre Doux 15% , Andros Jus de Pamplemousse. Lunch: Uncle Ben's Riz Express aux Champignons de Paris, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Banette Banette. Obiad: McCain Frites , Carrefour Escalope de Dinde, Vin Chaud, Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|