Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 67,76g | Białk: 135,14g | Węglo: 128,84g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Колбаса, Омлет с Молоком. Lunch: Говядина Отварная, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Гороховый Суп. Obiad: Город Сыра Сыр Копченый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Светлое Пиво. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|