Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
irinka astra 575
Dziennik
14 sty 18
Dziennik irinka astra 575, 14 sty 18
Profil irinka astra 575
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
59,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 stycznia 2018:
1167 kcal
Tłusz: 43,03g | Białk: 23,78g | Węglo: 174,72g.
Śniadanie:
Магнит Яблоки Семеренко .
Lunch:
Русский бисквит Бисквитное Пирожное.
Przekąski/Inne:
Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте.
więcej...
410 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi irinka astra 575
Zobacz Pełną Historię