Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 17,63g | Białk: 16,17g | Węglo: 54,43g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Капустный Салат, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|