Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 25,82g | Białk: 36,03g | Węglo: 151,28g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мёд, Увелка Перловка. Lunch: Красное Яблоко, Магнит Банан, Рот Фронт Конфета Батончик, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами. Obiad: Мёд, Творог 9%, Рот Фронт Конфета Батончик, Ашан Гранат. Przekąski/Inne: Магнит Сыр Пошехонский, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|