Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 85,44g | Węglo: 55,17g.
Śniadanie: Жокей Кофе Ирландские Сливки, У Палыча Сырники Творожные, Сарафаново Молоко 1,5%, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Король Эдвард. Obiad: Беларусь Сыр Король Эдвард, Беларусь Сыр Король Эдвард, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Беларусь Сыр Король Эдвард, Киндер Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|