Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 28,60g | Węglo: 203,92g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Активия Кефирная 1%. Lunch: Джемы и Варенья, Геркулес Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: Батон. Przekąski/Inne: Акконд Десерт Фараделла. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|