Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 28,97g | Białk: 50,44g | Węglo: 212,61g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красные Помидоры, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Obiad: Чай с Сахаром, Банан. Przekąski/Inne: Чай, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Яблоко Желтое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.karnaukhova
|