Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2018
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2587 kcal
|
Tłusz: 102,34g | Białk: 109,49g | Węglo: 226,45g.
Śniadanie: 牛肉, 明治製菓 銀座ハヤシ, ご飯. Lunch: 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば. Obiad: ホルモン, 牛タン, 牛肩ばら肉, 牛肉, 焼酎, 生ビール, ご飯. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|