Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 55,86g | Białk: 84,16g | Węglo: 156,71g.
Śniadanie: Ананас Сушеный, Цукаты, Миндаль, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Салат Овощной с Маслом, Брокколи Тушеные, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Obiad: Яблоко, Energy Diet Lemon Biscuit, Творог 9%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Миндаль, Мааг Цукаты Ананас. więcej...
|
Zyskuje 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|