Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 39,53g | Białk: 56,79g | Węglo: 124,86g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Масло Сливочное 79%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: SPAR Капуста Квашеная , Винегрет, Uni Dan Горчица Зернистая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Przekąski/Inne: SPAR Капуста Квашеная , Зеленый Лук, Тыква, Черные Бобы, Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Мандарины, Яблоко Антоновка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alyonaivanova88
|