Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 125,95g | Węglo: 91,55g.
Śniadanie: Творожники. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Obiad: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ашан Кедровые Орехи, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Творог 5,5%. Przekąski/Inne: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|