Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 63,46g | Węglo: 208,01g.
Śniadanie: Чай, Варенье, Творожная Запеканка с Бананом, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриные Крылышки с Кожей, Barilla Спагетти. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Б.Ю. Александров Чизкейк, Чай. Przekąski/Inne: Сливы, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|