Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 48,17g | Białk: 35,49g | Węglo: 185,95g.
Śniadanie: Nesquik Шоколадные Шарики, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Зеленое Яблоко. Obiad: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сахар, Дружба Плавленный Сыр Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Переяславль Плавленный Продукт Классический ДРУЖБА, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Щедрые Хлебцы Ржаные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|