Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 29,37g | Białk: 62,67g | Węglo: 71,18g.
Śniadanie: Nespresso Кофе, Банан. Lunch: Помидор Соленый, Goodman Стейк Нью-Йорк, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Obiad: Тануки Ролл с Огурцом, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|