Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 27,28g | Białk: 69,38g | Węglo: 169,77g.
Śniadanie: Яйцо, Мёд, Сыр Гауда или Эдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Макфа Макароны Перья, Куриное Филе в Томатном Соусе (и). Obiad: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Куриное Филе в Томатном Соусе (и). Przekąski/Inne: Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Лента Крабовые Палочки, Лаваш Тонкий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|